Gezond grenzen (durven) stellen

Je kunt maar op één manier de grenzen van het mogelijke ontdekken :
Door je er een stukje overheen te wagen in het onmogelijke!

Twee-daagse ontdekkingstocht naar onze persoonlijke ruimte.
Samen, in respect voor ieders eigenheid.

Op een intensieve doch ongedwongen manier,
Leerzaam en plezierig - Authentiek en praktisch - Verbaal en non-verbaal
Gaan we in een veilige omgeving verder op zoek naar jouw huidige gedragspatroon en overtuigingen en jouw
ecologische persoonlijke grenzen.

- hoe blijf je in jouw centrum
- (h)erken jouw persoonlijke grenzen.
- (h)erken wanneer je jouw grenzen overschrijdt of schendt
- Medeleven, zonder je te verliezen in de situatie en gevoelens van andere mensen
- Jouw grenzen en die van anderen respecteren
- Gezonde, stevige en flexibele grenzen en verbindende communicatie

Goed kunnen omgaan met grenzen is één van de basisvaardigheden in het leven. Dit gaat om veel meer dan een techniek. Het heeft te maken met ons zelfbeeld, met hoe we kijken naar onszelf en anderen en naar het leven. Het heeft ook te maken met onze overtuigingen, onze persoonlijkheid. Het is belangrijk je eigen grenzen te kennen om ze ook op constructieve wijze te kunnen respecteren en aangeven. Zo kan respectvolle interactie plaatsvinden.

Praktische info

24 en 25 maart 2012, van 10u00 tot 17u00.

Waar: De Bleekweide - Groot begijnhof 16 te 9040 Sint Amandsberg (goed bereikbaar met openbaar vervoer, vlakbij Dampoort station)
Prijs: 150 euro voor deze 2 dagen (koffie, thee, water inbegrepen - lunchpakket mee te brengen).
Betaling: door storting op rekening 6528-1554-8194.
Vooraf inschrijven is noodzakelijk via mail: dearkvannoa@gmail.com of telefonisch 0478 75 78 64.